GEMEINSAM STARK
Gruppenangebote in Arnsberg
In unseren Gruppen verbinden wir funktionelles Krafttraining mit dem Rückhalt einer starken Gemeinschaft.
DEIN SAFE SPACE
Female Sportgruppe
Du funktionierst den ganzen Tag für andere? Jetzt bist du dran! Lass deinen Alltag vor der Tür und komme in unsere Female-Sportgruppe. Keine To-Do-Listen, kein Druck und keine Erwartungen. Hier geht es nur um eins: DICH! Hier hebst du keine Gewichte, um jemandem etwas zu beweisen, sondern um zu spüren, wie stark du wirklich bist. Gemeinsam schwitzen, sich gegenseitig pushen und den Kopf freibekommen.
HINWEIS
Für Anfänger und Fortgeschrittene.
MITBRINGEN
Saubere Sportschuhe und Sportmatte.
Jeden Freitag
11:00 – 12:00 Uhr & 18:00 – 19:00 Uhr
TRAININGSZEITEN
5er Karte für 49 Euro
5er Karte für 49€
Spielerische Motorik
Sportgruppe für Kinder
Der Gruppenkurs für Kinder ist keine frühzeitige Spezialisierung auf eine bestimmte Sportart, sondern eine Grundausbildung für den ganzen Körper. Es geht darum, den Kindern die Freude an der Bewegung zu vermitteln und bereits vorhandene motorische und körperliche Fähigkeiten zu stärken. Wir fördern die natürliche Bewegungsfreude für ein aktives Leben.
ALTERSGRUPPE
Ab 6 Jahren
MITBRINGEN
Saubere Sportschuhe und Sportmatte.
Dienstags 15:00 - 16:00 Uhr
Mittwochs 16:30 - 17:30 Uhr
TRAININGSZEITEN
5er Karte für 24 Euro
